#體態調整 真實見證

這次的女主角,常因體態貌似孕婦被讓座感到壓力與困擾,或是過年過節被久不見的親戚恭喜以為懷了二寶,累積被讓座+恭喜7749次後,決定來軒林中醫調整體態,要找回少女般的自己。她按時回診、用藥、改變飲食習慣持續11個月,體重-16.4kg 體脂肪率-14.3%,肌肉流失很少,脂肪流失很多,徹底擺脫孕味。她說,不用再被尷尬讓位的感覺真好。

有些媽媽產後身材無法恢復,開始自暴自棄,拜託不要放棄自己,逝去的青春無法挽回,但身材可以。

背景敘事

生完孩子之後,身材的變化竟然這麼難以逆轉!產後,生活被繁忙的工作和育兒責任佔滿,壓力經常讓我無法控制食慾,總想要靠零食來紓解情緒,導致體重一路上升到70公斤以上。最讓我感到無奈的是,隨著體重上升,我的身材變得圓滾滾,搭捷運時還經常被好心人誤以為是孕婦讓座給我。過年與親戚見面時,甚至還有人問我是不是「懷了第二胎」,這些經歷讓我對自己的外型充滿挫折感。

因為產後體重的困擾,我開始考慮減重的方式,直到朋友向我推薦軒林中醫診所的李威毅醫師,這才讓我鼓起勇氣踏上減重之路。初次來到診所,李醫師用心聽我講述壓力、飲食習慣和生活中的困難,並根據我的體質與生活情況為我量身訂製了減重方案。他不僅運用埋線和中醫調理來改善我的新陳代謝,還教我如何控制食慾。隨著這些調理措施進行,我的食慾逐漸平穩,零食的吸引力也不再那麼強烈,這讓我很驚喜。

成果展現

幾個月過去,我的體重從75公斤逐漸降到了59公斤,這不僅讓我重拾自信,還讓我重新穿上了那些少女時代的緊身牛仔褲和短裙。以往,我習慣穿寬鬆的洋裝來遮掩身材,而現在,我能自信地選擇自己喜愛的服裝,甚至敢挑戰以前覺得「自己穿不上」的衣服。這種變化不僅讓我在鏡子前看見一個更有自信的自己,也在生活中找到了一份久違的輕鬆感。

雖然我還沒有建立起規律的運動習慣,但在李醫師的指導下,我學會了正確的飲食安排,懂得選擇合適的營養素,確保每一餐都是有益健康的。我不再刻意壓抑食慾,也不會因為心情不好就吃垃圾食物。這些改變讓我在不必勉強自己運動的情況下,也能有效地保持體重,並且在中醫的調理和埋線的輔助下達到瘦身效果。就連我兒子都發現了媽媽的變化,說我變得更輕盈、更開心。

客戶感言

現在,每週的回診已經成為我生活的一部分,每次見到李威毅醫師,我們不只是討論體重,甚至會聊到生活中的其他問題,像朋友一樣。我常會和李醫師分享生活中遇到的挑戰,無論是工作壓力還是家裡的瑣事,他都很有耐心地聆聽,並提供建議與支持,這些讓我感到溫暖且安心。這份信任關係讓我受益良多,從減重病患的關係逐漸變成一份朋友般的互動。

因為這段減重之旅帶來的正面改變,我也積極向身邊的朋友和同事推薦軒林中醫診所。當他們看到我的改變後,常常會好奇我的秘訣,而我總是告訴他們,軒林中醫診所和李威毅醫師的專業與關懷,是這一切改變的關鍵。對我而言,軒林中醫診所不僅是一家診所,更像是一個能夠支持我身心健康的地方。

這段減重的過程不僅讓我擺脫了產後的肥胖困擾,也讓我重拾了生活的掌控感。現在的我,不僅能夠健康地享受美食,還學會了正確的飲食安排和健康的生活習慣。對於每一位因體重或生活壓力而困擾的女性,我真心推薦軒林中醫診所,他們會以溫暖的態度和專業的建議幫助你達到理想的狀態,讓你找到那個充滿自信、健康的自己。

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